La legendaria cara Norte del Eiger, espectaculo que pude disfrutar el pasado Diciembre.


lunes, 27 de abril de 2009


Ayer tuvo lugar mi primera competición de la temporada el Duathlon Deutsche Meisterschaft en Backnang (campeonato alemán de Duatlón). Está claro que yo no puedo ser campeón alemán. Pero a pesar de no ser germano si pude participar. El duatlon constaba de 10 km de carrera a pie, 40 km de bici y nuevamente 5 km de carrera a pie. Había una salida inicial con la élite, donde se competía por el campeonato alemán, y otra segunda salida, en la que estaba yo bastante más numerosa, con los grupos de edad.


En la Élite participaba Faris Al-Sultan, que hace pocos años ganó el Ironman de Hawaii. Pero su actuación fue bastante decepcionante, y no finalizó ni entre los 20 primeros. En cuanto a mi carrera, estoy bastante contento en general. Sobre todo de los segmentos de carrera a pie, y no tanto de la bici. En meta marqué un tiempo de 2:03:22 y la posición 20° en la clasificación general. En mi grupo de edad finalicé 4°. Creo que lo mejor fue la segunda carrera a pie, donde marque el 6° mejor tiempo en ese segmento. Lastima de falta de entrenamiento en la bici para poder haberme acercado a los 10 primeros. Os dejo algunas fotos.
Un saludo

La cocina II

Como contaba en la última entrada, seguimos con la cocina. Lo último que os había contado es que habíamos quitado el antiguo suelo y estabamos preparados para alicatar. Después de varios días y comprar bastante material que inicialmente no habíamos pensado (martillo de goma, corta baldosas, nivel, llana, cubo, mezclador, ..etc.) pudimos poner los baldosines en el suelo y en la pared. A los dos días pusimos la masilla para las juntas. Y una vez realizada esta operación la cocina ya estaba lista para recibir los nuevos muebles. Os dejo unas fotos del proceso.


Traer los muebles desde Ikea en nuestro pequeño Volkswagen Polo fue todo una odisea. Cuando estabamos en la caja, justo antes de paga, yo pensaba que sería imposible que pudieramos colocar todo dentro del coche. Finalmente, después de darle varias vueltas a las múltiples posibilidades de colocación, conseguimos meter todo y volver a casa. También tuvimos bastantes problemas para meter las encimeras en el coche. Incluso Anais tuvo que preguntar a varias personas si tenian sitio en el coche para acercarla hasta la ciudad, ya que las encimeras ocupaban tanto espacio que no cabíamos los dos.

Una vez con todo en casa, comenzamos a montar los muebles. Y bien conocidos son los muebles de Ikea por sus nefastas explicaciones de montaje. Poco a poco, a veces sobrando piezas y otras teniendo que volver a montar el mueble casi por completo, conseguimos montar todos. Las encimeras fueron también problemáticas, porque hubo que hacerles dos agujeros, uno para el fregadero y otro para las placas. Y en el fregadero durante unos segundos llegamos a pensar que habíamos hecho el agujero más grande que el propio fregadero. Todo fue una extraña sensación óptica y finalmente las medidas eran correctas.

Ahora está casi todo montado pero aun no tengo fotos, las próximas serán con la cocina ya terminada. Puesto que, solo queda montar una pequeña estantería y algún electroméstico.


Un saludo








viernes, 17 de abril de 2009

La cocina.

Aunque hace meses que nos mudamos a la casa en la que vivimos, es ahora cuando estamos afrontando el proceso de amueblar la cocina. Hasta ahora en la cocina solo había dos pequeñas placas eléctricas para cocinar, y un mini-frigorífico. Durante las últimas semanas, nos hemos dedicado a la siempre laboriosa tarea de mirar posibles muebles, posibles distribuciones, colores, etc. Después de visitar varias tiendas de cocinas estamos decididos a comprar los muebles en Ikea. Pero antes tenemos que alicatar la cocina.



En el suelo antes había una superficie de PVC, que ayer retiramos. De la misma manera, que quitamos una pequeña superficie de badosines amarillos bastante descoloridos que supongo estaban muy de moda hace 25 años cuando construyeron la casa. Una vez retirado el fregadero, conseguimos "vaciar" todo para proceder al alicadado. Tarea que después de mucho informarnos, preguntar en tiendas, y leer en Internet realizaremos nosotros mismos. Hoy mismo hemos lijado la superficie para eliminar los restos de pegamento que quedaban tanto en el suelo del PVC como en la pared de los anteriores baldosines. Y a posteriori, aplicamos un producto previo que fomentará el agarre del pegamento. Dentro de un rato comenzaremos a poner los baldosines, cuya elección ha sido un proceso no menos largo que la elección de la encimera, que compraremos en otro establecimiento diferente al de los muebles, y los baldosines. Y es que cuando visitas tantas tiendas tienes la oportunidad de selecionar lo más barato o lo que más te gusta de cada una de ellas.


En los proximos días os contaré un poco más del proceso. Veremos como queda la cosa. Espero que no salga demasiado desastroso.

viernes, 27 de marzo de 2009

Garmisch-Partenkirchen


Justo hace un año detallaba en este blog mis primeras experiencias en la práctica del esquí. Ahora, un año después, los deportes de invierno se han convertido en una práctica habitual. A lo largo de los últimos meses han sido varias las ocasiones en las que el esquí de fondo y el esquí alpino han ocupado mi tiempo de ocio. Y ya que el clima nos lo pone tan dificil para unas cosas, hay que adaptarse y aprovechar otras oportunidades. Y la nieve es una de ellas.











Hace dos días volvimos de Garmisch-Partenkirchen. Para la mayoría el nombre no dirá mucho, pero este pueblecito al pie de la montaña más alta de Alemania (Zugspitze 2.962 mts) fue escenario de los Juegos Olimpicos de invierno en 1936, siendo además sede oficial de los de 1940, que finalmente no llegaron a celebrarse por el estallido de la Segunda Guerra Mundial. También fue sede del Campeonato del Mundo de Esquí Alpino en 1978, y lo volverá a acoger en 2011.
















Se trata por tanto de una ciudad con solera en esto de los deportes de invierno. Y allí, hemos podido disfrutar de cuatro días de esquí con una nieve óptima y un tiempo más que aceptable (aunque nevó una noche considerablemente, y casi nos sepulta el coche). La verdad es que me agrada la idea de haber podido bajar por las pistas que en dos años acogereran a los mejores esquiadores del mundo. Y comprobar como en pocos segundos bajan pistas en las que yo he necesitado varios minutos.

















Algo muy espectacular de este pueblo es ver como varias pistas bajan hasta la misma ciudad. Y ahí donde acaban puedes volver a coger el remonte. Pero quizás lo que más me ha sorprendido son los trampolines de saltos. Aquí, es bastante frecuente ver en la televisión saltos de trampolín. Pero verlos en realidad impresiona. La verdad es que son enormes, y no me hago idea de como alguien puede deslizarse por semejante pendiente. El pueblo es bastante bonito ya que a la arquitectura típica de los pueblos de alta montaña se suma que muchas de las fachadas están decoradas con pinturas al fresco, que dan una atmósfera bastante especial.














Un saludo

martes, 3 de marzo de 2009

Westweg atravesando la Schwarzwald


El pasado domingo tuvimos la oportunidad de disfrutar del primer día auténticamente primaveral del año. Hacía sol y temperatura agradable, y eso por estos lares es mucho decir. Este tipo de días aun en el mes de Febrero son un auténtico acontecimiento. La gente sale como setas a la calle. Te los encuentras paseando por la ciudad o por los múltiples caminos y carriles bici adyacentes a ésta. El caso de los ciclistas también es de resaltar, pues la mayoría después de un invierno entero sin tocar la bici, se precipitan al trastero para poner a punto la maquina y ser uno de los muchos que el pasado domingo circulaban por carreteras, caminos y carriles bici recuperando sensaciones casi olvidadas.

En este ambiente tan "templado", él que ahora escribe también se contagia. Y comienza a pensar en primavera y en los meses proximos. Y como no, en las vacaciones de Semana Santa, o como dicen aquí; Ostern. Para esos días ya, mediado el mes de Abril, he retomado una vieja idea; realizar una ruta con bicicleta de montaña de varios días de duración. En un principio estaba fuertemente atraído por la idea de realizar algo en los Alpes. Después de informarme y leer sobre las múltiples posibilidades, tengo el proyecto de realizar la Transalp. Se trata de una ruta de alta montaña para mountainbike que atraviesa los Alpes desde Alemania (Obertsdorf) hasta el Lago di Como (Italia), pasando por Austria y Suiza. Se trata de una ruta de 276 km, con 9908 metros de desnivel. El punto más bajo se encuentra a 192 metros sobre el nivel del mar y el más alto a 2552 metros. Son seis días de travesía pedaleando 5 ó 6 horas. Se trata por tanto de un proyecto muy bonito, pero que requiere cierto tiempo de preparación y varios días para llevarlo a cabo. Y que obviamente, sólo se puede llevar a cabo en los meses veraniegos, si no quieres topar con caminos y pasos llenos de nieve.










Descartando la Transalp para otra ocasión, quizá este verano, para los días libres de Pascua hemos optado por otro proyecto muy bonito, pero más cercano y llevadero; Westweg (Camino del Oeste). Se trata de una travesía que cruza la Schwarzwald (Selva Negra) de Norte a Sur. Y que cuenta con las ventajas de la cercanía (el punto de salida está a una hora de tren), de la dificultad (no demasiada), del tiempo (se puede realizar en cuatro días, que es el tiempo disponible por nosotros) y de la belleza de los paisajes y el recorrido. El Westweg, inicia en Pforzheim y finaliza en Basel (Suiza). Son 280 km con un desnivel acumulado de entorno a 7.000 metros, y el punto más alto se situa en 1440 metros, mientras que el más bajo a poco más de 200 mts. Cuando tenga el recorrido totalmente planeado, con las etapas previstas y los pueblos y albergues donde dormiremos, os colgaré en el blog algunos mapas y más descripciones de la travesía.










Un saludo










miércoles, 4 de febrero de 2009

Esquí de fondo

Hace algunos días tuvimos la oportunidad de disfrutar de un día maravilloso de esquí de fondo. Nos desplazamos a la Selva Negra, y allí encontramos kilómetros y kilómetros de pistas acondicionadas para la práctica de este deporte. Algo que no es muy conocido en España, aquí causa verdadero furor. Tanto el esquí de fondo, como el biatlon (que es una versión de esquí de fondo, pero que añade el tiro de precisión), son frecuentes en la parrilla televisiva, y las noticias sobre este tipo de deportes u otros relacionados con la nieve compiten en los informativos con deportes tan socialmente relevantes como el fútbol.


Este día pudimos disfrutar no sólo de las pistas y el buen tiempo, sino que además tuvimos la suerte de tener ante nosotros un paisaje que merece la pena contemplar. Ahí, delante de nosotros teníamos a un lado la Selva Negra y su característica vegetación muy oscura, al otro lado los Alpes suizos y más al fondo se dibujaban los perfiles de las montañas de los Alpes austriacos. Os dejo algunas fotos de aquel día.







Un saludo

lunes, 26 de enero de 2009

Wellness

Es algo muy frecuente en la actualidad, que a elementos ya existentes se renueven dotandoles de otro nombre, normalmente un anglicismo, y dotandoles de unos valores y atributos que les hacen más exclusivos, más elitistas, y por ende, más apetecibles para el gran público. Algo así sucede con lo que hoy se viene a llamar Wellness. El término hace referencia al bienestar. Pero esto es mucho decir. Bienestar, en qué sentido. Porque puede haber múltiples facetas en las que alguien se puede encontrar bien.
En realidad, lo único que hay detrás del Wellness, es una sofisticación (y encarecimiento, por tanto) de aspectos ya existentes. Se trata de aspectos relacionados con el tratamiento del cuerpo, como; masaje, hidromasaje, sauna, SPA, etc., y otras cosas más que desconozco, pues no soy ningún experto del tema. Cuando escucho hablar de Wellness, no me queda más remedio que rememorar mi tierna infancia, cuando los ancianos de mi pueblo decían que se marchaban a la zona de Levante a pasar unas vacaciones en "los barros". Y qué es eso de los barros? Pues, por lo que los viejetes de pueblo decían, son baños de agua caliente más o menos densa. Es decir, los antecedentes del Wellness, eso si, mucho menos sofisticado. Y es que eso de sofisticar los productos, dotarlos de nombres atractivos (rimbombantes), y de atributos casi mágicos y necesarios para nuestra vida cotidina, el mercado capitalista actual sabe mucho.
Pero centrando la cuestión. La semana pasada tuve mi primer contacto con el Wellness, aquí en Alemanía. Estuve en unas instalaciones que además de una serie variada de piscinas, estaba dotada de cerca de una docena de saunas. Unas más calientes, otras menos, con mayor humedad, sauna de vapor, y un largo etc. Lo primero que me sorprendió al entrar en el recinto de las saunas es comprobar como todo el mundo caminaba desnudo por los pasillos, y claro está, en las saunas. Este dato no me habría causado la más mínima sensación si no fuera porque las instalaciones eran mixtas, compartidas por hombres y mujeres.
Entramos en una de las saunas (que marcaba 90°), en la que no había nadie. A continuación, fueron entrando personas, y yo sin entender muy bien porque ese aluvión de gente. Hasta que nos juntamos unas 25 personas y la sauna quedo totalmente llena. A continuación, vino la respuésta a semejante afluencia de gente. Llegó uno de los trabajadores del recinto con un cubo de madera y una cuchara enorme también de madera. A mi me venía a la mente, que ese tipo de cubo y cucharas es lo que debían utilizar los druidas para elaborar sus pociones mágicas. El maestro de ceremonias en un breve discurso explicó que vertería zumo de limón sobre las piedras, que había en medio, tres veces y que el proceso duraría unos 8 minutos. Cada vez que ponía el agua encima de las piedras, la temperatura subía hasta límites que yo antes no había experimentado. A esto se le añade que nuestro "druida" agitaba una toalla para que el aire caliente nos achicharrara más aun. Por los gemidos y las caras, pensé que alguno de mis compañeros de horno iba a sufrir un colapso. Finalmente, no fue así. Y una vez finalizado el ritual, salimos raudos a ducharnos con agua fría. Y luego a la calle, con la que cae en Alemania por las noches, o a la piscina al aire libre, os podéis imaginar lo rica que estaba el agua, semi congelada. Pero todo esto debe ser muy sano. Bueno, o eso dicen aquí.
Un saludo.